Woningventilatie: waarom en hoe?

Elke dag zorg je als bewoner, samen met je huisdieren en planten, voor vocht in je woning. Simpelweg door te ademen en door de dagelijkse dingen die we in ons huis doen. Denk aan douchen, koken en de was drogen. Dit zorgt er allemaal voor dat de lucht in huis vervuilt. De vochtige en vervuilde lucht moet het huis uit, en schone lucht moet weer naar binnen komen. Hoe? Door te ventileren!

Wanneer je je woning niet voldoende ventileert hebben schimmels en huisstofmijt vrij spel. Er ontstaat een ongezonde leefomgeving. Dat kan leiden tot gezondheidsklachten zoals benauwdheid, hoesten en hoofdpijn en soms zelfs astma en allergieën.

10 tips voor een goede ventilatie

1. Zet (klep)raampjes op een kier en/of ventilatieroosters open; frisse lucht kan zo continu in huis komen
2. Zet tijdens en minimaal een kwartier na het koken de afzuigkap aan en/of een raam open
3. Kook met de deksel op de pan, dat scheelt damp
4. Zet een raampje open na het douchen
5. Maak de vloeren en wanden na het douchen droog
6. Laat bij het schoonmaken oppervlakken niet te nat achter
7. Hang je was bij mooi weer buiten
8. Ventileer ook bij vochtig weer; óók als het buiten vochtig is, is de buitenlucht over het algemeen schoner en droger dan in huis;
9. Veel mensen in huis? Zet dan een extra raam of deur open
10. Rook niet in huis; (mee)roken is schadelijk maar versterkt ook de gevolgen van andere schadelijke stoffen in huis